Aktualności:

Zapraszamy na bezpłatny profesjonalny kurs chodzenia z kijkami oraz ĆWICZEŃ z użyciem kijków tj. Nordic Walking.
Umiejętne chodzenie aktywuje ok. 95% mięśni zamiast, jak w zwykłym chodzeniu, tylko 50% mięśni!
Szczegóły: radadzielnicyczubypolnocne.pl (Uwaga: konkurs z cennymi nagrodami!).
Jeśli nie możesz przyjść sam, zaproś swoich sąsiadów.

Nordic walking angażuje niemal 95% mięśni. Jeżdżąc na rowerze lub biegając, używamy głównie mięśni ud, podudzi i pośladków. W chodzeniu z kijkami (Nordic Walking) zaangażowane są dodatkowo mięśnie górnych części ciała - ramion, barku, klatki piersiowej i brzucha.


Nie wiesz jak trafić? kliknij żeby otworzyć mapę.



Pozostałe warsztaty:
Warsztaty pod nazwą "Historia miasta z Nordic Walking" - link
Bezpłatne warsztaty dla seniorów (60+) i dzieci - link



   zNORDIC na spacer ku zdrowiu i kondycji!

   Firma "zNordic" istnieje od lipca 2010 roku w Świdniku. Stworzyłam tą firmę ponieważ Nordic Walking od lat jest moją pasją. To właśnie Nordic Walking i szeroko pojęta aktywność fizyczna pozwoliły mi przejść lata rehabilitacji i leczenia po poważnym wypadku samochodowym w wyniku, którego miałam uszkodzony kręgosłup. Dzisiaj mogę śmiało powiedzieć ruch fizyczny przed wypadkiem i po wypadku w postaci Nordic Walking i ćwiczeń uratował mi życie. Prowadząc tą firmę chcę pomagać innym, pragnę też umożliwić zakup profesjonalnego sprzętu do uprawiania tego sportu. „zNORDIC” jako firma zajmuje się sprzedażą wszystkiego, co jest związane z tą dynamicznie rozwijającą się w naszym kraju dyscypliną sportu. Równolegle ze sprzedażą sprzętu niezbędnego do uprawiania Nordic Walking prowadzę działalność instruktorską. Zapraszam do zapoznania się z ofertą.

właściciel firmy zNordic:
Marzena Skibińska-Sobczuk

kilka słów o mnie

  O MNIE NORDIC WALKING TRENINGI/IMPREZY OFERTA GALERIA SKLEP KONTAKT